Veckans träning
Jag hade planerat en vecka full med träning men vad händer på måndags förmiddagen? Jo jag körde på mig själv med en handtruck och sen dess har foten gjort ont. Den är på bättringsvägen så på onsdag tror jag nog att jag kan börja jogga igen utan att det börjar göra ont. Fingers crossed!
Trots foten så har jag gått på (haltande) promenader.
Måndag: Promenad 32 min
Onsdag: Promenad 40 min
Söndag: Promenad 55 min
Trots foten så har jag gått på (haltande) promenader.
Måndag: Promenad 32 min
Onsdag: Promenad 40 min
Söndag: Promenad 55 min
Kommentarer
Trackback